Curso Superior de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral

Curso Superior de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral

 

 

Modalidad: Distancia

 

 

 

Duración: 180 horas

 

 

 

 

Objetivos:

 

 

Este curso está dirigido a formadores, psicólogos, coaches empresariales, pedagogos, profesores, educadores, instructores y, en definitiva, a cualquier profesional que tenga competencias relacionadas con las prácticas de control emocional y control del estrés de los miembros que conforman una organización.

A través de sus contenidos podrán conocer los conceptos básicos relacionados con la inteligencia emocional, junto a las técnicas de autocontrol y habilidades sociales más útiles y eficaces a la hora de prevenir la ansiedad, el estrés laboral o el síndrome de Burnout.

A esto se suman los programas y técnicas más actuales para mejorar el funcionamiento de cualquier equipo de trabajo, como son los programas de entretenimiento o las técnicas de desarrollo en equipo.

 

 

 

Contenidos:

 

 

MÓDULO 1: INTELIGENCIA Y EMOCIONES

 

TEMA 1. LA INTELIGENCIA

  1.  La Inteligencia
  2.  Inteligencia Interpersonal
  3.  Inteligencia Intrapersonal
  4.  Breve Historia de la medición de la Inteligencia
  5.  Orígenes de los test de Inteligencia
  6.  Aportaciones de los test de Inteligencia
  7.  

TEMA 2. LAS EMOCIONES

  1.  Las emociones
  2.  La Pasión y la Razón

 

 

MÓDULO 2: INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL ENTORNO  LABORAL

 

TEMA 3. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

  1.  Concepto de Inteligencia Emocional
  2.  Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional
  3.  Componentes de la Inteligencia Emocional
  4.  Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional
  5.  Evaluación de la Inteligencia Emocional

 

TEMA 4. EL LIDERAZGO

  1.  Liderazgo
  2.  Enfoques en la teoría del liderazgo
  3.  Estilos de liderazgo
  4.  El papel del líder
  5.  El líder como coach. Utilizando la Inteligencia Emocional

 

TEMA 5. LOS EQUIPOS DE TRABAJO EN LAS ORGANIZACIONES ACTUALES

  1.  La Importancia de los equipos en las organizaciones actuales
  2.  Modelos explicativos de la eficacia de los equipos
  3.  Composición de equipos, recursos y tareas
  4.  Los procesos en los equipos

 

TEMA 6. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS EQUIPOS DE TRABAJO

  1.  La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo
  2.  Programas de Desarrollo de Inteligencia Emocional

 

TEMA 7. TÉCNICAS PARA MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO DE UN EQUIPO

  1.  Programa de entrenamiento
  2.  Técnicas de desarrollo en equipo

 

MÓDULO 3: ESTRÉS, ANSIEDAD Y HABILIDADES SOCIALES

 

TEMA 8. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES

  1.  Introducción. Antecedentes históricos del estrés
  2.  Conceptos Básicos
  3.  Desencadenantes y causas del estrés
  4.  Tipos de estrés
  5.  Síntomas del estrés
  6.  Consecuencias del estrés
  7.  

TEMA 9. EL ESTRÉS LABORAL

  1.  Introducción
  2.  Concepto y Modelos Teóricos del estrés laboral
  3.  Desarrollo del Estrés Laboral
  4.  Tipos de estrés Laboral
  5.  Causas del Estrés Laboral
  6.  Síntomas del estrés laboral
  7.  Consecuencias del Estrés Laboral

TEMA 10. EL BURNOUT

  1.  ¿Qué es el Burnout?
  2.  Tipos de Burnout
  3.  Fases del Burnout
  4.  Causas del Burnout
  5.  Síntomas del Burnout
  6.  Consecuencias del Burnout
  7.  Relaciones entre Estrés y Burnout

 

TEMA 11. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL

  1.  Medidas de prevención e intervención
  2.  Técnicas para la prevención del estrés
  3.  Intervención en situaciones de crisis

 

 

MÓDULO 4: LA AUTOESTIMA

 

TEMA 12. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS

  1.  Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  2.  Auto-respeto
  3.  Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
  4.  Creatividad y Auto-realización en el trabajo